こんにちは！折戸です！
今回は最近よく聞くこんにゃく湯たんぽについて
調べてみたらこんにゃく湿布でしたが。。。笑
こんにゃく湿布
自然療法として、こんにゃく湿布を活用しておられる方もいらっしゃるらしいです。
内臓を活性化させる目的で行います。
①こんにゃくを１５分から３０分程度お湯で茹でます。２丁使うと効率的です。
②茹でたこんにゃくをタオルなどで包み、温度を調整しながら、20～30分温めます。
③寝た姿勢で行いますので、全身が冷えないように、毛布を掛けるなど、保温しましょう。
④腎臓（背中の中央より下の部分の左右）、肝臓（右肋骨直下のお腹）、小腸（おへその周囲）、大腸（下腹）などを温めます。
⑤しっかり温まったら、汗を乾いたタオルでよくぬぐっておきましょう。
⑥使い終わったこんにゃくは、水につけて保存しておくと、腐らない限りは使えます。
なんと経済的！
普通の湯たんぽに比べて
軽い！コンパクト！終わったらその日の夕食にだってできちゃいます(笑）
一度お試しあれ！！
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