台湾

最近のマイブーム

こんばんわ。岡本です。ほぼ毎週日曜日になると上富田の岡にある龍神館という台湾料理の店にお店のスタッフ何人かと通っています。

外観はこんな感じ

あまりにも毎週日曜日いっているので店員さんにも帰り際にまた来週の日曜日に！
っていわれるほどにもなってしまいました（笑

内装は掘りごたつでゆったり出来る感じ。

なにがすごいかというと驚きのコストパフォーマンスです。
全品５００円という値段。（ランチは７８０円

これがランチセット

一番人気だと言われているすごいサイズの唐揚げ。

画像だとわかりにくいかも

田辺市周辺の中華料理ランキングも食べログでは一位になっていました。
ぜひ一度足を運んでみては？？

初高野山♪

こんにちは！


タカです。


この間、人生初の高野山に突撃しました。

昔から知っていてなかなか立ち寄れなかった場所

かなりの山奥！！

街並みの綺麗でした。

オット！

ロードバイクを北尾さんに持たせてのんびり撮影してしまいました♪

高野山といえば真言宗、空海ゆかりの場所

行くだけで空気が違う！！

いろんな武将のお墓があるんです

 

織田信長

伊達政宗

豊臣秀吉


ほかにも松下幸之助さん等


すごいメンツが・・・

なんといっても空海のお堂がすごい！！

この橋を渡るだけで空気が違う

写真はないですが中もかなり凄いことに・・・


これだけいろんなお墓を写真に収めて大丈夫なのか！？

枕元に落武者がこないことをいのりながら・・・・・・・

友店②

こんにちは、瀧本です（＾０＾）

今回は最近できたリノベーションカフェ「キトキト」をご紹介します。

ことの初めは、高校時代の同級生が京都から帰ってきました。

「私、カフェするねん☆

使ってない倉庫リフォームして（＾＾）

一人でゆる～りとするつもり！

完成したら遊びにきてね♪」

・・・と話してからたった４ヶ月。

現実にする彼女の行動力はすさまじい

もともと倉庫だったのもあり、かなり天井高くて吹き抜けの店内は

観葉植物に囲まれ、心地良い音楽流れる

とても開放感あるオシャレな空間。


「疲れた顔で接客したくないし

ゆっくりくつろげる空間にしたいから

あまり忙しくしたくないんや～」

と言ってましたが、

「絶対はやるやろ・・・」と思わずにはいられない良い雰囲気。

カレーとフライドﾎﾟﾃﾄもおススメです☆

「私、４年間美容室いってないんや～

自分で切ってるから。

・・・バリカンで♪」

と照れくさそうに笑うとってもロハスな彼女（＾＾）

名前も同じユキコで、他にも共通点が多いわたしたち。長いこと入り浸りしました。


それくらいすごく気持ちがいい癒されるお店です。

皆様も一度訪ねてみてください♪（空いてそうな時に（笑））

田辺１、派手だと豪語するトイレ（＾＾）確かにアヴァンギャルド・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～完～

零

はーい　林です。

今回は、話題のゲーム！

大ヒットﾎﾗｰゲーム「零」の最新作がでます。

しかも、この作品が映画、漫画で話題に・・・(＠_＠;)

ホラーゲーム「零～zero～」を基に映画化した学園ホラー。学生寮を舞台に、少女たちが連続で

行方不明になるという事件に巻き込まれていく模様を描き出す。『リアル鬼ごっこ』シリーズなどの

安里麻里が監督と脚本を務め、民俗学者で作家でもある大塚英志の原作を映像化した。謎が謎を

呼ぶ物語に引き込まれる。

 漫画版は、原作に「金田一少年の事件簿」の天樹　征丸。

謎が謎呼ぶﾐｽﾃﾘｰﾎﾗｰになってます。

漫画は携帯アプリ「マンガボックス」でも読めます。

気になる方はぜひ・・・・
      

高野山

　　　まだ、紅葉には少し早かったのですが

　　　高野山に行って来ました。

　　　スタート地点は、九度山駅からで

　　　まずは、真田庵に寄り道

　　　ここ九度山は、2016年　大河ドラマの舞台になるらしい

　　　真田幸村の隠れ里だったらしく

　　　覚えていたら見てみよう。

真田庵

　　　次に立ち寄ったのは、世界遺産の慈尊院

慈尊院

　　　意外に新しくてびっくり　ここでお参りをして本格的な

　　　山道へいざスタート　　!!!!!!!!!!!!

　　　まずは　九度山名物の柿畑を登り　六本杉まで

　　　「今日は、楽勝　??　」

　

　　　後から思うとここは、まだまだ進んではいませんでした

この辺りは余裕な感じ

　　　矢立から大門までの距離が結構長かった。

　　　途中　バサバサッと黒いものが動き

　　　私は、カラスかと思い　瀧本は　「　熊がいます　」

　　　と　言うし　でもよく見ると鹿だったというしまつ。

　　　やっぱり　この２人なにかがおかしい　・・・

　　　この日は予定よりスタート時間が遅くなつたため

　　　トイレ休憩以外なしという　過酷なものに

　　　途中自分達を励ますため　ゴールしたら

　　　「おいしいご飯が待っている」

　　　と声に出しながら登ってました。

くぐると長生きするというすごく狭い岩の隙間
２人ともくぐりました

　　そして、いよいよ大門に到着

大門

　　約 20 キロ

　　約 6 時間

　　の道のりでした。

　　走ってご飯を食べにいき　蕎麦とごま豆腐を食べ

　　お土産に焼きもちを買い

　　高野山駅からケーブルに乗り

山の中

　　極楽橋から電車に乗り換え

　　高野山散策が出来なかったのを惜しみながら

　　帰りました。

　　次は、高野山辺りをトレッキングしてこようと

　　思います。

　　　　　　　　RIE

　　おまけ

電車の中

　　　　　こんな人見つけました　!!!!!!!!!!!!!!!

　　

　

　

Happy Birthday 一の谷

こんばんは！

最近は急に寒くなりました。

ついでにマイパソコンも壊れ、私も寒くなりました。つむらです


そんな中、お店にはホットな営業後でした。

なんと新入り一の谷のハッピーバースデイ！

お決まりの、バースデイケーキとプレゼント。


なんと今回あるハプニングが


ケーキ屋さん「ロウソクは何本お付けしましょうか？」

スタッフ「大きいの2本と小さいの三本でお願いします」

ケーキ屋さん「かしこまりましたー♪」

というやりとりのなか、いざ、ケーキの箱を開けると、

えっ。。。。。


入ってないやん！！！！！！！

ということで、持ってる男、一の谷君は、ローソクのフーはお預けでございます。

代わりにケーキ入刀していただきました☆


さてさて、お楽しみのプレゼントは！？

あっ、、、

この包み紙は、まさかの？！

という訳はなく、

じゃじゃーん♪

かっこいい靴をプレゼントです！

これで、おしゃれに磨きがかかるでしょう☆HAPPY　BIRTHDAY☆

switch

デザイン　技術　そして教育というテーマで

多くの美容師に影響を与え　日本の美容業界に

一石を投じた　植村隆博 追悼イベント。

美容師としての転機となった人。

憧れの人・・・。

     　「switch!」

仕事でなく　気持ちでいぞみたい。

そんな感じ・・・・。

　

秋の抜け毛。。。。。

こんにちは！折戸です！！

今日はきっと皆がきっと気になっているはず？！！！
秋の抜け毛について！です！！

秋の抜け毛は心配ない？？

犬や猫を飼っている方は、経験があるかもしれませんが、動物は秋に大量の毛が抜けます。
これは寒くなる冬に備えて、体中の毛が夏毛から冬毛に生え変わるためです。
では、人間はどうでしょう？
やはり、人間も動物です。秋には毛母細胞の入れ替わりが行われるため、一時的に抜け毛が多くなります。
日本人の抜け毛本数は一日あたり男性で５５本、女性で７０本くらいと言われています。
一時的に抜け毛が多くなる秋でも１００本くらいは問題なさそうです。

秋の抜け毛の原因

しかし、秋の抜け毛が引き金になって、冬になっても抜け毛が止まらず、徐々に薄毛になってしまうケースがあるのです。
それには夏に受けた頭皮のダメージが深く関係しています。
強い紫外線を受け続けたことによる頭皮の荒れや、皮脂による頭皮の汚れが大きな要因です。
また、夏バテやクーラー病など、夏特有の生活習慣の乱れも原因の一つです。
このように秋の抜け毛は、抜け出した段階では、季節性の一時的なものなのか、薄毛の始まりなのかが判断できないため、注意が必要です。

秋の抜け毛の対策

それでは、秋の抜け毛はどのように防げばよいのでしょうか？
ポイントになるのは夏場の頭皮の正しいケアです。前述したように、夏の強い紫外線は頭皮を荒らしてしまいます。
場合によっては、軽いやけどを引き起こすこともありますので、十分なケアが必要です。
具体的には、通気性のよい帽子などをかぶることをオススメします。
また、夏場は１年を通じて汗と皮脂の量が最も多くなる時期ですので、洗髪にも注意を払わなければなりません。
シャンプーする前に、ブラッシングやシャワーで髪表面の汚れを落とすことも重要です。
髪表面の汚れは、シャワーで洗い流すだけで９０％くらいは落とせますが、頭皮の皮脂汚れはそうはいきません。
シャンプーをしっかり泡立てて、指の腹を使ってマッサージするように洗って初めて落とすことができます。
ワックスなどの整髪料を使用している場合は、１回目のシャンプーで髪表面を洗い、２回目のシャンプーで頭皮を洗うというように、目的を分けて２回シャンプーするのも効果的でしょう。
さらに湯船につかって身体を温め、毛穴が開いた状態で、シャンプーするのも効果が期待できます。



紫外線による夏のダメージ！！を、りせっとすのるに
おすすめのヘッドスパのメニュー（センシドットコース）が当店にございますので
気になる方はぜひお試しください♪

夏のダメージは秋、冬に持ち越さずにここで断ち切りましょう！！！

では

今日はこのへんで～♪

新作

こんばんわ、岡本です。
先日アップル社の新しい携帯電話が予約はじまりましたね。

iphoneを使ってる方も多いと思うのでIOS8について
少し調べたので見てみましょう。

まずはメッセージ、今までは簡易的な文章を送る事によく使われていましたが
これからは、音声、動画も送れるようになりました。

つぎにキーボード
iOS 8はあなたが誰に向かって書いているかを認識し、文章をすばやく書けるようにします*。メールとメッセージのどちらを使っているかさえも判断します*。Eメールでの口調は、テキストメッセージのものとは違う場合があるからです。英文を書く時も、文脈に合わせて単語の候補を提示します。

これはつかってみないとわかりにくいですね。

あたらしい機能ではヘルスケア？？

一日に必要なカロリー摂取量や、体重などを管理してくれる機能
もついているみたいです。

まだまだほかにも機能は追加されているみたいなのですが、あとはお楽しみですね。

すっかり、アップルに依存してしまっている岡本でした。

淡路島ロングライド150！！

ついに行ってまいりました！！

淡路島ロングライド150

簡単にいうと淡路島を1周するというイベント

当日は2000台の自転車が集まる

スタートは5時４０分

2時には起きて準備スタート

初参戦にちなんで少しでも早く並ぶ作戦☆

スタート準備をした頃には夜も明け...

前の方にも並び

これでもかなり前の方

スタートしてからはあまり写真取れなかったのが残念・・・

今回の作戦は・・・150キロ走る為に

1.体に余裕を持たした速度で走る

2.山で頑張っても速度はあまり伸びないので
　　無理をしない

3.列車という名のいい速度の集団と走る
　　

これがその列車！！

なぜか当初の予定より4～5キロ早い
集団と気分良く走る北尾氏

エイドステーション

美味しい食べ物を食べて運動する為のカロリー摂取

日頃、大事にしている自転車もそっと寝転ばす

大量の豚汁！！

この日、食べたのは

おにぎり4個
豚汁
クリームパン
玉ねぎスープ
チゥーペット
ニュウメン
プリン
バナナ
チクワ
ドリンクを2L位
覚えてるだけでこのくらい・・・

晩ご飯（別）


山は急斜面、景色は綺麗で交通量の少ない海沿い


自転車乗りは優しい人が多いと発見



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山では車が来ると

車きましたー！！

っと大声で！！

その人はかなりキツいのか？

みんなの代わりに大声で

きついぃぃぃぃぃぃぃ！！

っと代弁までしていただきました。

100キロを超えたあたりからペースUP

120キロ時点で日頃の練習で痛めていた

膝がまさかの激痛！！

残り30キロ！！

走れるのか？？

と思いきやなぜか早い列車についていく北尾さん

写真を撮る為に余分に休憩

橋が見えたのでゴールは間近！！

ペダルが痛くて踏めない

残り7～8キロ

まさかの最後は登り・・・

痛すぎでほぼ片足で登るイメージ

そんななかゴール！！

もう乗れない！！

歩くのもままならない

体力だけはまだまだ余裕！！

来年は膝を傷めない練習で余裕のゴールをめざします！

なんと2000台中　170位！！

まさかの快挙ですね。

痛みは吹き飛ばないいですが
来年の目標ができました！

来年は激痛なしなら行けたであろう順位以上の

80位以内を目指そうかな・・・


たかでした